NOW Foods B-50 Complex, 250 Capsules

安定のマルチビタミン。最高です！

粒が大きくて喉に詰まるんです

藤川徳美精神科医の著書から学びメガビタミン療法を実践しています。日本製でこれ程の含有量でこの値段はありません。海外からでも１週間足らずで届きます。大容量ですが除湿剤もちゃんと入っています。朝昼晩１錠ずつ飲んでいますが、水溶性で余分は体外へ排出されますので問題ありません。B-100もありますが、強過ぎるのではないかと思います。尿は黄色くなり匂いもあります。カプセルも大きいですが大人なら飲めるはずです。いつも身体にB群を満タンにしておいて他のサプリとの相互作用を期待したいので今は１日３回飲んでいます。始めて１ヶ月程ですが最初は身体が熱くなる様な感覚がありました。今はありません。悪くならないというのは良いという事だと思います。２ヶ月目からは朝晩２回に減らしてみたいと思います。サプリは長く続けてみないと分かりません。最低でも半年は続けて様子を見たいと思います。

Good

含有量が良い

疲労が溜まったりしたとき、これを飲むと安心します。

含有量は素晴らしいと思います。実際に成分分析した訳ではないので信じるしかないんですが。 とにかく錠剤が飲みこみにくく、よく喉に引っかかる感じで、無理やり水で流し込む感じで飲みます。 これに慣れないとマイナス面が強くなるので、人を選ぶと思います。 価格のブレが大きいので常時チェックしてます。

今までビタミンを意識していませんでしたが、今回摂取する様になって大切だったようだと思う次第です。