Solaray Ashwagandha, 470Mg, 60 Vegetarian Capsules

Llevo utilizando Ashwagandha un año y recomiendo mucho la de la marca Solaray ya que tiene la dosis perfecta. Ideal para épocas de estrés. No es un relajante pero bloquea el cortisol.

I’ve been using this Solaray Ashwagandha supplement and I really like how it makes me feel. It helps me feel more calm and balanced without making me sleepy or sluggish. The capsules are easy to take and gentle on my stomach, and I appreciate the quality of the ingredients. It’s a great option if you’re looking for natural support for stress and overall well-being.

I have ADHD and with that, I also have spells of anxiety. My anxiety occurs most often when getting into bed at night. I take this with 2 Magnesium and the anxiety is gone within around 15-20 minutes. I've also taken during the day as needed and it always helps.

Realmente funciona para dormir mejor, yo lo empecé a notar a los pocos días, tomaba una de mañana y otra un rato antes de acostarme, ahora bajé la dosis a sólo una por la noche porque siento que ahora la de la mañana me da sueño y no la necesito, aunque empezando me ayudo mucho para el stress, que aunque no te quita como tal cuando algo te da stress fuerte, si notas que la forma de enfrentarlo no te causa esa mala sensación que antes si me daba. Por lo tanto, recomiendo el producto totalmente. Respecto al envío, supero mis expectativas, lo pedí por la noche y me llegó por la mñn, una maravilla.

Estoy usándola ahora mismo y a mi me está yendo muy bien aunque su efecto es paulatino. No de la noche a la mañana. He tenido problemas severos de insomnio durante muchos años y quería recurrir a algún tipo de "medicamento" natural para conseguir unas horas de sueño al menos. Lo bueno es que poco a poco consigo dormir bien un par de horas y aunque el sueño restante no sea profundo, siento que me voy recuperando poco a poco. Al día siguiente me encuentro bien y ya no tengo ese cansancio que me arrastraba todo el día. Por otro lado, ya conozco a esta marca y la recomiendo 100%.