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product_id: 781204488
title: "Bulk Creatine Monohydrate Powder 500g | Micronised Creatine Supplement for Strength, Power & Performance | Unflavoured Vegan, Easy to Dissolve | Performance Boosting Supplement for Men & Women"
brand: "bulk"
price: "18753 som"
currency: KGS
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reviews_count: 5
category: "Bulk"
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store_origin: KG
region: Kyrgyzstan
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# 3g daily dose for peak power 100% vegan & clean formula Micronised for instant dissolve Bulk Creatine Monohydrate Powder 500g | Micronised Creatine Supplement for Strength, Power & Performance | Unflavoured Vegan, Easy to Dissolve | Performance Boosting Supplement for Men & Women

**Brand:** bulk
**Price:** 18753 som
**Availability:** ✅ In Stock

## Summary

> ⚡ Power up your performance, no compromises.

## Quick Answers

- **What is this?** Bulk Creatine Monohydrate Powder 500g | Micronised Creatine Supplement for Strength, Power & Performance | Unflavoured Vegan, Easy to Dissolve | Performance Boosting Supplement for Men & Women by bulk
- **How much does it cost?** 18753 som with free shipping
- **Is it available?** Yes, in stock and ready to ship
- **Where can I buy it?** [www.desertcart.kg](https://www.desertcart.kg/products/781204488-bulk-creatine-monohydrate-powder-500g-micronised-creatine-supplement-for-strength)

## Best For

- bulk enthusiasts

## Why This Product

- Trusted bulk brand quality
- Free international shipping included
- Worldwide delivery with tracking
- 15-day hassle-free returns

## Key Features

- • **Bulk Value, Pro Results:** 500g pack delivers 100 servings—resealable pouch designed for consistent, long-term training support.
- • **Versatile & Unflavoured:** Seamlessly blends with any protein or pre-workout stack without altering taste or texture.
- • **Vegan & Pure Performance:** No fillers, no additives—just clean, lab-tested creatine to fuel your muscle gains.
- • **Train Harder, Lift Heavier:** Clinically backed 3g daily creatine boosts strength & power for high-intensity workouts.
- • **Ultra-Fine Micronised Powder:** Dissolves instantly with zero grit—smooth mixing for your favorite shakes and supplements.

## Overview

Bulk Creatine Monohydrate Powder is a premium, micronised creatine supplement delivering 3g per serving to enhance strength, power, and high-intensity exercise performance. Vegan-friendly and unflavoured, it dissolves instantly for smooth mixing and fits perfectly into any training regimen. Each 500g pack offers 100 servings of pure, lab-tested creatine designed to help you train harder and recover faster.

## Description

Fuel your performance with Bulk Creatine Monohydrate Powder – a premium creatine supplement designed to increase strength, power and performance. One of the most researched workout supplements in sports nutrition, creatine monohydrate is trusted by athletes, gym-goers, and fitness professionals around the world. Each 500g pack delivers 100 servings of pure, high-quality creatine monohydrate with no additives or fillers. Our micronised creatine formula is easy to absorb and dissolves instantly in water or shakes — no clumps, no grit, just clean and convenient nutrition. This unflavoured creatine powder blends seamlessly with other supplements, making it ideal for stacking with your protein, pre-workout, or amino acids. Whether you're focused on strength training, bodybuilding, or improving athletic performance, Bulk Creatine Monohydrate fits perfectly into your routine. Vegan-friendly, lab-tested, and manufactured to the highest standards, this supplement supports muscle-building and is designed to help you train harder and perform at your best every time. Creatine increases physical performance in successive bursts of short-term, high-intensity exercise. The beneficial effect is obtained with a daily intake of 3g of creatine.

Review: Ganz normales Kreatin. Primäres Geschlechtsteil hat sich noch nicht losgelöst. - Hab schon öfter Pulver von Bulk-Powders bestellt und bis jetzt nie Probleme gehabt. Hab mal ein Bild der Rückseite reingestellt, da nicht alle Infos davon auf der Produktseite stehen und es jemandem vielleicht interessiert. Das Creatin-Pulver war fehlerfrei (kein chemischer Geruch oder plastischer Geschmack). Der mitgelieferte Messbecher schaufelte ~3,3g (randvoll) bei meiner Messung. Stimmt also in etwa mit der Empfehlung von 1,5 Messlöffel in etwa überein. Ich empfehle die Luft vor dem Verschließen rauszudrücken, damit das Pulver nicht klumpt. Da hier einige seltsame Infos zu Kreatin verbreitet werden, will ich auch einige Abschnitte zu dem Stoff schreiben. Allgemeiner Hinweis: Kreatin ist gut erforscht. Bei Zweifel benutzt bitte Google-Scholar, und nicht die normale Googlesuche. Artikel aus Sportmagazinen oder -blogs, sind eher unzuverlässig. Da sind teils Sachen komplett aus den Haaren herbeigezogen und haben keinerlei wissenschaftliche Grundlage. Gibt genug Studien zu Kreatin, die kostenlos lesbar sind, und Google Scholar zeigt euch diese relativ einfach an. Das nachfolgende ist ebenfalls von dort recherchiert. [Sicherheit/Safety] Das Zeug selbst ist gut erforscht und relativ sicher. Es erhöht die Kreatinin-Werte im Körper, da dies davon das Abbauprodukt ist. Falls ihr eure Kreatinin-Werte bei einem Arzt messen lässt, solltet ihr dies erwähnen. Wissenschaftlich gibt es bei gesunden Menschen keine Hinweise, dass die Nieren durch die Einnahme geschädigt werden. Bei Personen *mit* Nierenproblemen fehlt es an (Langzeit-)Forschung zu, hier empfiehlt sich die Absprache mit einem Arzt. Kreatin ist osmolytisch und bindet mit seiner Lagerung Wasser mit, so dass ihr auf jeden Fall genug trinken solltet.Wenn ihr innerhalb der ersten Woche/ersten Monat 1-2kg zunimmt, dann kommt das davon. Trinkt ihr nicht genug, werdet ihr nach der Einnahme Bauchschmerzen/Krämpfe bekommen. Nehmt ihr zuviel vom Pulver aufeinmal ein, so kriegt ihr Durchfall bzw. fühlt euch übel. Ihr müsst gewissermaßen selbst herausfinden, wieviel ihr in einer Portion verträgt und eure Dosis dann ggf. aufbrechen. Das betrifft eher die Leute mit Ladephase, als Leute ohne Ladephase (siehe Abschnitt: Ladephase), da dort die Einnahmemenge viel höher als die übliche ist. Das war es auch schon mit möglichen Nebenwirkungen. Wie gesagt, es ist relativ sicher. Kaffee/Alkohol müsst ihr nicht mehr meiden als sonst, zumindest hat es keinen Einfluss auf die Wirksamkeit des Kreatins. Es hat auch keinen Einfluss auf euren Insulinspiegel oder eure Herzrate. Wenn ihr Akne oder andere Nebenwirkungen davon bekommt, war euer Kreatin unrein oder der Grund liegt woanders. Bei reinem Kreatin sind nur die oben genannten Nebenwirkungen üblich/bekannt. Wenn ihr von weiteren Behauptungen zu Nebenwirkungen hört, so sucht nach Studien diesbezüglich. Mit großer Wahrscheinlichkeit gibt es keine Studie, die diese Behauptung unterstützt. Wenn es euch nach der Einnahme schlecht geht, dann reduziert die Kreatin-Einnahmemenge, teilt diese über den Tag auf oder trinkt mehr. [Wirkprinzip] Die Einnahme vom Kreatin bewirkt, dass sich der Kreatinspeicher in unseren Muskeln füllt. Aus dem gelagerten Kreatin kann unser Körper relativ einfach Phosphokreatin produzieren, das ebenfalls in den Muskeln gelagert wird. Adenosintriphosphat (ATP)ist ein Energieträgerstoff, der dem Körper bei intensiver Körperbelastung sofort Energie zur Verfügung stellen zu kann. Dabei verliert es eine Phosphorgruppe und wird zu Adenosindiphosphat (ADP). Ab hier kann das Phosphokreatin von vorher seine Phosphorgruppe dem ADP abgeben, so dass dieses wieder zum ATP wird und nochmals seine Energie abgeben kann. Der Prozess hier ist stark vereinfacht aber sollte klarstellen, wieso man von der Einnahme als Kraftsportler profitiert. [Auswirkungen auf die Leistung] Beim Krafttraining steigt die Leistung um ~10 % bis ~25 % (je nach Forschungsstudie). Die relative Leistungssteigerung hängt von der Ernährung ab. Kreatin kommt überwiegend in Fleisch & Fisch vor, je mehr man davon konsumiert, desto weniger profitiert man von einer zusätzlichen Einnahme. Vegetarier profitieren also eher von der Kreatineinnahme als obsessive Fleischesser. 10% klingt vielleicht wenig, macht aber für Muskelwachstum was aus, da man zu jedem Satz 1-2 Wiederholungen mehr schafft. Fürs Ausdauertraining gibt die Forschung weitaus gemischtere Resultate bezüglich der Leistung raus. Diesbezüglich müsst ihr selbst recherchieren, da ich mich hier nicht genauer reingelesen hab. [Einnahme] Man kann es zu beliebigem Zeitpunkt am Tag einnehmen. Es ist es irrelevant, ob es mit Nahrungsaufnahme erfolgt oder ohne. Das Wichtigste ist, genug Wasser einzunehmen. Welche Form von Kreatin ihr einnimmt (hier Kreatin Monohydrat) spielt bezüglich der Effektivität keine Rolle, alle sind gleich effektiv und es ist eher eine Sache des Komforts. Mikronisiertes Kreatin löst sich z. B. schneller in Wasser auf. Die meisten Kreatin-Hersteller geben 5g als Empfehlung an und daran kann man sich problemlos halten. Kreatin gilt als sicher genug und etliche Studien verwendeten ebenfalls lieber feste Mengen (3g, 5g, 10g) als genauer abzumessen. Wenn man unbedingt will, kann man seine Einnahmedosis trotzdem genauer nach Körpergewicht dosieren: Normal: 0,03g pro kg Ladephase: 0,30g pro kg [Ladephase] Bei einer Ladephase nimmt man in der ersten Woche eine deutlich höhere Menge ein. Nach der ersten Woche wird die Einnahmedosis auf die normale Dosis gesenkt. Mit Ladephase füllt man seine Kreatinspeicher innerhalb von 5-7 Tagen komplett auf. Ohne Ladephase wären diese erst nach 4 Wochen gefüllt. Einige Studien hatten eine Ladephase, andere nicht. Es ist euch also selbst überlassen, ob ihr ladet oder nicht. Es lohnt sich auf jeden Fall nicht, dies länger als eine Woche zu machen. [Haltbarkeit] Das Haltbarkeitsdatum ist bei Kreatin Monohydrat eher zweitrangig. Diversen Studien nach behält es seine Wirkung auch locker 3 Jahre nach Ablauf. Haltet eure Verpackung fern von Sonne und hoher Luftfeuchtigkeit und euer Kreatin bleibt chemisch stabil. Wenn es klumpt, hat es zwar einiges an Luftfeuchtigkeit abgekriegt, ist aber noch einnehmbar. Wenn das Pulver die Farbe ändert, schlecht riecht oder andere Hinweise von Bakterien- oder Pilzbefall zeigt, solltet ihr es jedoch lieber wegschmeißen. Kreatin Monohydrat ist günstig und im Zweifel lohnt es sich einfach neues zu kaufen, als etwas zu riskieren. Solange ihr von einem zertifiziertem Händler in der EU das Pulver kauft, solltet ihr keine Probleme bezüglich der Reinheit bekommen. Soweit mir bekannt wird Kreatin in Deutschland synthetisch produziert, so dass diese auch vegan sein sollten. Das war's. Schaut bei Unsicherheiten in Studien rein. Kreatin wurde erstmals 1832 identifiziert und wird schon seit gut einem Jahrhundert dran geforscht. Ein Blick ins englische Wiki zu Kreatin lohnt sich ebenfalls, es werden dort viele Studien verlinkt und gibt ebenfalls einen guten Überblick.
Review: Qualité au rendez-vous, résultats visibles rapidement - Très satisfait de ce produit. La poudre est fine, se dissout facilement dans l’eau ou dans un shaker sans laisser trop de résidus, contrairement à d’autres marques que j’ai pu tester. Le goût est neutre, ce qui permet de la mélanger facilement avec une boisson protéinée ou un jus de fruit sans dénaturer le goût. Après plusieurs semaines d’utilisation régulière (une dose par jour), je ressens une nette amélioration de mes performances à l’entraînement : plus d’endurance sur les séries, une récupération plus rapide entre les efforts, et une sensation de force accrue notamment sur les exercices de force pure (squat, développé couché). Le rapport qualité-prix est excellent pour une créatine monohydrate pure, sans additifs superflus. L’emballage est pratique, avec une fermeture qui se referme bien et évite l’humidité. La cuillère doseuse fournie est un vrai plus pour un dosage précis à chaque utilisation. Aucun effet indésirable à signaler (pas de ballonnements ni d’inconfort digestif), ce qui n’est pas toujours le cas avec d’autres marques de créatine. Un excellent complément pour toute personne pratiquant la musculation ou un sport nécessitant des efforts explosifs. Je recommande vivement, autant pour les débutants que pour les pratiquants plus expérimentés !

## Features

- Boost Strength and Power: Bulk Creatine Monohydrate is trusted by athletes to support performance during high-intensity training. It helps you train harder, lift heavier, and push further. Creatine increases physical performance in successive bursts of short-term, high-intensity exercise. The beneficial effect is obtained with a daily intake of 3g of creatine.
- Support Your Training Routine: This micronised creatine supplement is ideal for individuals engaged in high-intensity exercise, supporting consistent performance and workout frequency. Perfect for muscle building, resistance training, and improved workout efficiency.
- Micronised for Fast Absorption and Easy Mixing: Ultra-fine micronised creatine dissolves quickly in water or shakes — no clumps, no grittiness. Just smooth, effective creatine that absorbs fast for better results.
- Available in Unflavoured and Flavoured Options for Versatile Use: Choose from unflavoured or a range of flavoured creatine supplements designed to blend easily with your shakes and supplements without compromising taste or texture.
- Premium Value Across Multiple Sizes: Available in multiple sizes, each pouch delivers a high-quality creatine monohydrate supplement with servings ranging from 20 to 200, designed to fit your training needs. Vegan-friendly and resealable for convenience.

## Technical Specifications

| Specification | Value |
|---------------|-------|
| ASIN | B00SP2ZKW8 |
| Best Sellers Rank | #165,324 in Health ( See Top 100 in Health ) #2,236 in Amino Acid Nutritional Supplements |
| Brand | Bulk |
| Brand Name | Bulk |
| Customer Reviews | 4.6 out of 5 stars 5,613 Reviews |
| Flavor | Unflavored |
| Flavour | Unflavored |
| Item Dimensions | 10 x 5 x 8 centimeters |
| Item Form | Powder |
| Item Weight | 500 Grams |
| Item dimensions L x W x H | 10 x 5 x 8 centimeters |
| Item form | Powder |
| Item weight | 500 Grams |
| Manufacturer | Bulk |
| Manufacturer Part Number | BPB-CMON-0000-0500 |
| Model Number | BPB-CMON-0000-0500 |
| Number of Items | 1 |
| Unit Count | 1 Grams |
| Unit count | 1 Grams |

## Product Details

- **Brand:** Bulk
- **Flavour:** Unflavored
- **Item dimensions L x W x H:** 10 x 5 x 8 centimeters
- **Item form:** Powder
- **Item weight:** 500 Grams
- **Manufacturer:** Bulk
- **Number of Items:** 1
- **Unit count:** 1 Grams

## Images

![Bulk Creatine Monohydrate Powder 500g | Micronised Creatine Supplement for Strength, Power & Performance | Unflavoured Vegan, Easy to Dissolve | Performance Boosting Supplement for Men & Women - Image 1](https://m.media-amazon.com/images/I/61D6nW3GDhL.jpg)
![Bulk Creatine Monohydrate Powder 500g | Micronised Creatine Supplement for Strength, Power & Performance | Unflavoured Vegan, Easy to Dissolve | Performance Boosting Supplement for Men & Women - Image 2](https://m.media-amazon.com/images/I/71AvOqU7R2L.jpg)
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![Bulk Creatine Monohydrate Powder 500g | Micronised Creatine Supplement for Strength, Power & Performance | Unflavoured Vegan, Easy to Dissolve | Performance Boosting Supplement for Men & Women - Image 4](https://m.media-amazon.com/images/I/813Vr6wXxdL.jpg)

## Customer Reviews

### ⭐⭐⭐⭐⭐ Ganz normales Kreatin. Primäres Geschlechtsteil hat sich noch nicht losgelöst.
*by M***N on 13 July 2021*

Hab schon öfter Pulver von Bulk-Powders bestellt und bis jetzt nie Probleme gehabt. Hab mal ein Bild der Rückseite reingestellt, da nicht alle Infos davon auf der Produktseite stehen und es jemandem vielleicht interessiert. Das Creatin-Pulver war fehlerfrei (kein chemischer Geruch oder plastischer Geschmack). Der mitgelieferte Messbecher schaufelte ~3,3g (randvoll) bei meiner Messung. Stimmt also in etwa mit der Empfehlung von 1,5 Messlöffel in etwa überein. Ich empfehle die Luft vor dem Verschließen rauszudrücken, damit das Pulver nicht klumpt. Da hier einige seltsame Infos zu Kreatin verbreitet werden, will ich auch einige Abschnitte zu dem Stoff schreiben. Allgemeiner Hinweis: Kreatin ist gut erforscht. Bei Zweifel benutzt bitte Google-Scholar, und nicht die normale Googlesuche. Artikel aus Sportmagazinen oder -blogs, sind eher unzuverlässig. Da sind teils Sachen komplett aus den Haaren herbeigezogen und haben keinerlei wissenschaftliche Grundlage. Gibt genug Studien zu Kreatin, die kostenlos lesbar sind, und Google Scholar zeigt euch diese relativ einfach an. Das nachfolgende ist ebenfalls von dort recherchiert. [Sicherheit/Safety] Das Zeug selbst ist gut erforscht und relativ sicher. Es erhöht die Kreatinin-Werte im Körper, da dies davon das Abbauprodukt ist. Falls ihr eure Kreatinin-Werte bei einem Arzt messen lässt, solltet ihr dies erwähnen. Wissenschaftlich gibt es bei gesunden Menschen keine Hinweise, dass die Nieren durch die Einnahme geschädigt werden. Bei Personen *mit* Nierenproblemen fehlt es an (Langzeit-)Forschung zu, hier empfiehlt sich die Absprache mit einem Arzt. Kreatin ist osmolytisch und bindet mit seiner Lagerung Wasser mit, so dass ihr auf jeden Fall genug trinken solltet.Wenn ihr innerhalb der ersten Woche/ersten Monat 1-2kg zunimmt, dann kommt das davon. Trinkt ihr nicht genug, werdet ihr nach der Einnahme Bauchschmerzen/Krämpfe bekommen. Nehmt ihr zuviel vom Pulver aufeinmal ein, so kriegt ihr Durchfall bzw. fühlt euch übel. Ihr müsst gewissermaßen selbst herausfinden, wieviel ihr in einer Portion verträgt und eure Dosis dann ggf. aufbrechen. Das betrifft eher die Leute mit Ladephase, als Leute ohne Ladephase (siehe Abschnitt: Ladephase), da dort die Einnahmemenge viel höher als die übliche ist. Das war es auch schon mit möglichen Nebenwirkungen. Wie gesagt, es ist relativ sicher. Kaffee/Alkohol müsst ihr nicht mehr meiden als sonst, zumindest hat es keinen Einfluss auf die Wirksamkeit des Kreatins. Es hat auch keinen Einfluss auf euren Insulinspiegel oder eure Herzrate. Wenn ihr Akne oder andere Nebenwirkungen davon bekommt, war euer Kreatin unrein oder der Grund liegt woanders. Bei reinem Kreatin sind nur die oben genannten Nebenwirkungen üblich/bekannt. Wenn ihr von weiteren Behauptungen zu Nebenwirkungen hört, so sucht nach Studien diesbezüglich. Mit großer Wahrscheinlichkeit gibt es keine Studie, die diese Behauptung unterstützt. Wenn es euch nach der Einnahme schlecht geht, dann reduziert die Kreatin-Einnahmemenge, teilt diese über den Tag auf oder trinkt mehr. [Wirkprinzip] Die Einnahme vom Kreatin bewirkt, dass sich der Kreatinspeicher in unseren Muskeln füllt. Aus dem gelagerten Kreatin kann unser Körper relativ einfach Phosphokreatin produzieren, das ebenfalls in den Muskeln gelagert wird. Adenosintriphosphat (ATP)ist ein Energieträgerstoff, der dem Körper bei intensiver Körperbelastung sofort Energie zur Verfügung stellen zu kann. Dabei verliert es eine Phosphorgruppe und wird zu Adenosindiphosphat (ADP). Ab hier kann das Phosphokreatin von vorher seine Phosphorgruppe dem ADP abgeben, so dass dieses wieder zum ATP wird und nochmals seine Energie abgeben kann. Der Prozess hier ist stark vereinfacht aber sollte klarstellen, wieso man von der Einnahme als Kraftsportler profitiert. [Auswirkungen auf die Leistung] Beim Krafttraining steigt die Leistung um ~10 % bis ~25 % (je nach Forschungsstudie). Die relative Leistungssteigerung hängt von der Ernährung ab. Kreatin kommt überwiegend in Fleisch & Fisch vor, je mehr man davon konsumiert, desto weniger profitiert man von einer zusätzlichen Einnahme. Vegetarier profitieren also eher von der Kreatineinnahme als obsessive Fleischesser. 10% klingt vielleicht wenig, macht aber für Muskelwachstum was aus, da man zu jedem Satz 1-2 Wiederholungen mehr schafft. Fürs Ausdauertraining gibt die Forschung weitaus gemischtere Resultate bezüglich der Leistung raus. Diesbezüglich müsst ihr selbst recherchieren, da ich mich hier nicht genauer reingelesen hab. [Einnahme] Man kann es zu beliebigem Zeitpunkt am Tag einnehmen. Es ist es irrelevant, ob es mit Nahrungsaufnahme erfolgt oder ohne. Das Wichtigste ist, genug Wasser einzunehmen. Welche Form von Kreatin ihr einnimmt (hier Kreatin Monohydrat) spielt bezüglich der Effektivität keine Rolle, alle sind gleich effektiv und es ist eher eine Sache des Komforts. Mikronisiertes Kreatin löst sich z. B. schneller in Wasser auf. Die meisten Kreatin-Hersteller geben 5g als Empfehlung an und daran kann man sich problemlos halten. Kreatin gilt als sicher genug und etliche Studien verwendeten ebenfalls lieber feste Mengen (3g, 5g, 10g) als genauer abzumessen. Wenn man unbedingt will, kann man seine Einnahmedosis trotzdem genauer nach Körpergewicht dosieren: Normal: 0,03g pro kg Ladephase: 0,30g pro kg [Ladephase] Bei einer Ladephase nimmt man in der ersten Woche eine deutlich höhere Menge ein. Nach der ersten Woche wird die Einnahmedosis auf die normale Dosis gesenkt. Mit Ladephase füllt man seine Kreatinspeicher innerhalb von 5-7 Tagen komplett auf. Ohne Ladephase wären diese erst nach 4 Wochen gefüllt. Einige Studien hatten eine Ladephase, andere nicht. Es ist euch also selbst überlassen, ob ihr ladet oder nicht. Es lohnt sich auf jeden Fall nicht, dies länger als eine Woche zu machen. [Haltbarkeit] Das Haltbarkeitsdatum ist bei Kreatin Monohydrat eher zweitrangig. Diversen Studien nach behält es seine Wirkung auch locker 3 Jahre nach Ablauf. Haltet eure Verpackung fern von Sonne und hoher Luftfeuchtigkeit und euer Kreatin bleibt chemisch stabil. Wenn es klumpt, hat es zwar einiges an Luftfeuchtigkeit abgekriegt, ist aber noch einnehmbar. Wenn das Pulver die Farbe ändert, schlecht riecht oder andere Hinweise von Bakterien- oder Pilzbefall zeigt, solltet ihr es jedoch lieber wegschmeißen. Kreatin Monohydrat ist günstig und im Zweifel lohnt es sich einfach neues zu kaufen, als etwas zu riskieren. Solange ihr von einem zertifiziertem Händler in der EU das Pulver kauft, solltet ihr keine Probleme bezüglich der Reinheit bekommen. Soweit mir bekannt wird Kreatin in Deutschland synthetisch produziert, so dass diese auch vegan sein sollten. Das war's. Schaut bei Unsicherheiten in Studien rein. Kreatin wurde erstmals 1832 identifiziert und wird schon seit gut einem Jahrhundert dran geforscht. Ein Blick ins englische Wiki zu Kreatin lohnt sich ebenfalls, es werden dort viele Studien verlinkt und gibt ebenfalls einen guten Überblick.

### ⭐⭐⭐⭐⭐ Qualité au rendez-vous, résultats visibles rapidement
*by T***Y on 25 August 2026*

Très satisfait de ce produit. La poudre est fine, se dissout facilement dans l’eau ou dans un shaker sans laisser trop de résidus, contrairement à d’autres marques que j’ai pu tester. Le goût est neutre, ce qui permet de la mélanger facilement avec une boisson protéinée ou un jus de fruit sans dénaturer le goût. Après plusieurs semaines d’utilisation régulière (une dose par jour), je ressens une nette amélioration de mes performances à l’entraînement : plus d’endurance sur les séries, une récupération plus rapide entre les efforts, et une sensation de force accrue notamment sur les exercices de force pure (squat, développé couché). Le rapport qualité-prix est excellent pour une créatine monohydrate pure, sans additifs superflus. L’emballage est pratique, avec une fermeture qui se referme bien et évite l’humidité. La cuillère doseuse fournie est un vrai plus pour un dosage précis à chaque utilisation. Aucun effet indésirable à signaler (pas de ballonnements ni d’inconfort digestif), ce qui n’est pas toujours le cas avec d’autres marques de créatine. Un excellent complément pour toute personne pratiquant la musculation ou un sport nécessitant des efforts explosifs. Je recommande vivement, autant pour les débutants que pour les pratiquants plus expérimentés !

### ⭐⭐⭐⭐⭐ Bulk Creatine
*by K***N on 27 April 2026*

Slow post

## Frequently Bought Together

- Bulk Creatine Monohydrate Powder 500g | Micronised Creatine Supplement for Strength, Power & Performance | Unflavoured, Vegan, Easy to Dissolve | Performance Boosting Supplement for Men & Women
- Magnesium Glycinate 3-in-1 Complex - 1800mg Supplements as Bisglycinate, Citrate & Malate 90 Vegan Capsules, Triple High Absorption 384mg Elemental, UK Made (Packaging Design May Vary)
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*Store origin: KG*
*Last updated: 2026-11-11*